CZEŚĆ!!!
Otwieram wątek ze sportami siłowymi a dokładnie trójbój i wyciskanie sztangi leżąc.
Sam jestem zawodnikiem z dużym doświadczeniem na ławie i wynikami. Prowadzę jeszcze sekcje ciężarów w WSB od dwóch lat i prężnie sie rozwijamy.
Jestem zawodnikiem kadry polski w wyciskaniu sztangi leżąc a mój rekord jak na razie to 185kg w wadze 67,5.
Piszcie jakie macie pytania problemy związane z siłką 1
jeżeli chcecie możecie przystąpić do naszej sekcji.
Pozdrawiam.
Offline
nowym kierownikiem sekcji został Mateusz Fornal jak coś to on pomoże.
zajęcia są w każdy poniedziałek i wtorek od 8.00-9.30 na siłowni MORIS Chorzów koło stadionu RUCHU.
Ostatnio edytowany przez radek (2007-11-13 17:32:10)
Offline
16 grudnia w hali HKS Szopienice odbędą się Akademickie Mistrzostwa Śląska w Trójboju Siłowym. Zawody są pierwszym spotkaniem akademickich siłaczy w roku akademickim 2007/2008 i prawdopodobnie po raz ostatni zostaną rozegrane na starej hali HKS. W stosunku do ubiegłych edycji wprowadzono kilka zmian - między innymi ograniczono maksymalną liczbę zawodników startujących z jednej uczelni do 10 osób. Wprowadzono wzorem zawodow w wyciskaniu limity wagowe - co oznacza, ze suma zadeklarowanych pierwszych podejść nie moze być mniejsza od limitu a w punktacji końcowej nie bedą uwzględnione osoby, które nie osiągneły załozonego limitu dla danej wagi.
Ciekawy przebieg moze mieć tegoroczna edycja - po zwycięstwie AWF Katowice w wyciskaniu i niespodziewanie wysokiej lokacie Politechniki Śląskiej Katowice przekonamy się, czy słabsze występy Politechniki Gliwice oraz Uniwersytetu Sląskiego były tylko "wypadkiem przy pracy" - czy tez na dobre te dwie uczelnie bedą musiały ustąpić miejsca mocniejszym konkutentom.
Offline
Podaje wyniki tylko kategorii w której startowali Nasi Reprezentanci!! Wyniki drużynowe wkrótce !!!
kat Nazwisko Imie Uczelania Rok ur. waga P WL MC Razem Punkty
67,5 Spendel Adam Uśl Katowice 1984 67,5 120 85 135 340 6
Nogaj Michal AWF Katowice 1985 67 110 70 150 330 4
Jeliczek Michal WSB Chorzów 1985 65,5 80 115 120 315 3
82,5 Krawczyk Piotr AWF Katowice 1988 82,2 240 180 200 620 6
Siruga Witold WSEiA Bytom 1965 82,5 150 130 182,5 462,5 4
Staromłyński Paweł WSB Chorzów 1986 76,6 160 130 170 460 3
Łacki Sebastian Uśl Katowice 1983 80,6 110 135 180 425 2
Gruca Jakub PolŚl Gliwice 1988 79 120 90 150 360 1
Kot Sebastian AWF Katowice 1985 82,5 x 150 260 x 0
90 Podmagórski Paweł PolŚl Gliwice 1986 89,4 250 170 255 675 6
Zaik Bartosz AWF Katowice 1985 89,2 240 165 250 655 4
Piwowar Rafał AWF Katowice 1987 87,4 180 145 205 530 3
Fornal Mateusz WSB Chorzów 1985 89,6 140 145 160 445 2
Kulik Piotr Uśl Katowice 1984 89,3 170 100 170 440 1
Musze przyznać że w porównaniu z poprzednimi zawodami te cieszyły sie małym zainteresowaniem być może było to spowodowane innowacją w postaci wprowadzenia limitów w poszczególne kategorie wagowe
Offline
jak chcecie jakąś info o sportach siłowych na stronce to czekam na takie info jakie posiadam od pozostałych sekcji http://swfis.chorzow.wsb.pl/art.php?id=1200085253 przydałyby sie tez jakies fotki:) apeluje o szybki odzew, bo stronka info w ekstraniecie juz wkrótce:)
Offline